La Real Federación Española de Vela (RFEV) organiza los próximos 3, 4 y 5 de noviembre, en el CEAR de Vela Príncipe Felipe de Santander, el Seminario de Preparación Física Aplicada a la Vela, dirigido a entrenadores, preparadores físicos, técnicos y profesionales vinculados a la vela.
Bajo el lema “Entrenar mejor. Rendir más. Lesionarse menos”, el seminario abordará aspectos clave como la gestión de cargas, planificación y periodización, preparación física específica, prevención de lesiones, nutrición, recuperación, evaluación y tecnología aplicada al entrenamiento.
El programa combina sesiones teóricas, talleres prácticos y trabajo en grupo, con contenidos directamente aplicables al entrenamiento de regatistas.
Desde la Real Federación Cántabra de Vela animamos a todos nuestros técnicos a aprovechar esta oportunidad de formación, gratuita y que se celebra en Santander, para seguir ampliando conocimientos y mejorando la preparación de nuestros deportistas.
Una excelente oportunidad para aprender, compartir experiencias y seguir creciendo como técnicos.
